EMDR-Therapie in Mannheim

Eine Traumatisierung ist keine Erkrankung, sondern eine Verletzung. Damit diese heilt, baucht es eine dafür zugeschnittene Psychotherapiemethode. EMDR wurde speziell zur Bearbeitung von Traumafolgestörungen entwickelt. Inzwischen hat sich herausgestellt, dass diese Psychotherapie-Methode sich außerdem auch sehr gut zur Behandlung von weiteren Diagnosen eignen kann.

Was ist EMDR?

EMDR ist eine hoch wirksame Psychotherapie-Methode, die für die Behandlung von PTBS bei Erwachsenen zur Kassenbehandlung zugelassen ist. Sie kann aber auch bei anderen Trauma-Folgestörungen sehr gute Erfolge erzielen. Sprechen Sie uns gerne an, wenn EMDR eine stimmige Behandlungsmethode für Sie sein könnte. Die Wirksamkeit von EMDR ist seit langer Zeit bekannt und wurde inzwischen auch durch viele wissenschaftliche Studien untermauert.

Bei entsprechender Indikation ist EMDR eine Kassenleistung. Hier finden Sie weitere Informationen zur Kostenübernahme bei EMDR.

Ein EMDR-Therapieplan

EMDR wird typischerweise im Rahmen eines ausführlichen Therapieplans eingesetzt, den wir zu Beginn der Therapie gemeinsam erstellen.

Es wird ganz sicher nicht passieren, dass Sie in der Praxis ankommen und wir direkt EMDR durchführen. Grundsätzlich handelt es sich bei EMDR um eine umfassende Therapiemethode mit mehreren Elementen:

• Klärung des Anliegens
• Erarbeitung der Biografie und Bestimmung der zu bearbeitenden traumatischen Erfahrungen
• Aufbau von Ressourcen (= Strategien, damit die eigentliche Bearbeitung möglich wird/leichter wird)
• Kennenlernen und Einüben der EMDR-Technik 
• Aufarbeitung der traumatischen Erfahrungen mit EMDR
• Bearbeitung weiterhin bestehender Symptomatik (z.B. Ängsten) mit EMDR
• Integration des Erarbeiteten in das heutige Leben

Häufig finden die Sitzungen einer EMDR-Therapie (oder der EMDR-Bearbeitungsphase einer Therapie) nicht wöchentlich statt, sondern in größerem Abstand, dann jedoch oft in Doppelstunden.

Terminvereinbarung

Zur Vereinbarung eines Erstgesprächs melden Sie sich bitte über unsere Telefonsprechzeit (hier) und sagen direkt, dass Sie wegen eines Termins zur EMDR-Therapie anrufen.